كيفية التخلص من حب الشباب نهائيًا

اخر تحديث : 0 تعليقات

ما هو حب الشباب

حب الشباب حب الشباب الشائع هو مرض يصيب بصيلات شعر الوجه والصدر والظهر ويصيب جميع المراهقين تقريبًا خلال فترة البلوغ - والاستثناء الوحيد هو أعضاء عدد قليل من القبائل البدائية من العصر الحجري الحديث الذين يعيشون في عزل.لا تسببه البكتيريا، على الرغم من أن البكتيريا تلعب دورًا في تطورها.

ليس من غير المعتاد أن تصاب بعض النساء بحب الشباب في منتصف إلى أواخر العشرينات من العم.

حب الشباب الشائع هو حب الشباب النموذجي الذي يتسم بثلاثة أنواع من الآفات

البثور أو الرؤوس السوداء.
الحطاطة الالتهابية
البثرة أو البثرة.

كيف يظهر حب الشباب على الجلد

المسام المسدودةالبثور، والمعروفة أيضًا باسم الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء ،
تُعرف النتوءات الحمراء الرقيقة أيضًا باسم البثور أو البثور
بثرات نتوءات تحتوي على صديد، وأحيانًا
الخراجات البثور العميقة ودمامل حب الشباب الكيسي
يمكن للمرء أن يفعل الكثير لعلاج حب الشباب باستخدام المنتجات المتاحة في الصيدليات أو مستحضرات التجميل التي لا تتطلب وصفة طبية بالنسبة لحالات حب الشباب الشديد.

ما الذي يسبب حب الشباب

لا يوجد عامل واحد يسبب حب الشباب يحدث حب الشباب عندما يتم تحفيز الغدد الدهنية الزيتيةالمرتبطة ببصيلات الشعر في وقت البلوغ أو بسبب التغيرات الهرمونية الأخرى الزهم الزيت مادة طبيعية تعمل على تليين الجلد وحمايته يرتبط بزيادة إنتاج الزيت تغيير في الطريقة التي تنضج بها خلايا الجلد مما يجعلها قادرة على سد المسام.

يمكن أن تظهر السدادة على شكل رأس بيضاء إذا كانت مغطاة بطبقة رقيقة من الجلد، أو إذا تعرضت للهواء، فإن الجزء الأكثر قتامة من السدادة يسمى الرؤوس السوداء تتضخم بصيلات الشعر المسدودة تدريجيًا وتنتج نتوءًامع تضخم الجريب.

قد يتمزق الجدار، مما يسمح للمواد المهيجة وبكتيريا الجلد الطبيعية بالوصول إلى الطبقات العميقة من الجلد، مما يؤدي في النهاية إلى حدوث التهاب ينتج عن الالتهاب بالقرب من سطح الجلد بثرة. ينتج عن التهاب أعمق حطاطة بثرة؛ إذا كان الالتهاب أعمق، فإنه يشكل كيسًا.

العوامل التي لا تلعب عادةً دورًا في علاج حب الشباب

الطعام

غالبًا ما يطلب الآباء من المراهقين تجنب البيتزا والأطعمة الدهنية والمقلية والوجبات السريعة. في حين أن هذه الأطعمة قد لا تكون مفيدة للصحة العامة ، إلا أنها لا تلعب دورًا سببيًا مهمًا في علاج حب الشباب. على الرغم من أن بعض الدراسات الحديثة قد أشارت إلى تورط اتباع نظام غذائي عالي الكربوهيدرات والحليب والشوكولاتة النقية في تفاقم حب الشباب ، إلا أن هذه النتائج بعيدة عن إثباتها.

الأوساخ

الرؤوس السوداء هي زيت مؤكسد وليست قذارة. العرق لا يسبب حب الشباب وينتج عن طريق غدد منفصلة تماما في الجلد. من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي الغسل المفرط إلى جفاف الجلد وتهيجه.

الإجهاد

ينزعج بعض الناس من البثور التي ينتقون بها ويجعلونها تدوم لفترة أطول. ومع ذلك ، لا يلعب التوتر دورًا مباشرًا في التسبب في حب الشباب.
في المرضى العرضيين ، قد تكون العوامل التالية مساهمة

الورثه

إذا كان أحد والديك يعاني من حب الشباب الشديد، فمن المحتمل أن يكون حب الشباب أكثر صعوبة في السيطرة عليه

الضغط

في بعض المرضى ، قد يؤدي الضغط الناتج عن الخوذات وأربطة الذقن والياقات والحمالات وما شابه إلى تفاقم حب الشباب.

الأدوية

قد تتسبب بعض الأدوية في ظهور حب الشباب أو تفاقمه، مثل تلك التي تحتوي على اليود أو البروميدات أو الستيرويدات عن طريق الفم أو الحقن إما بريدنيزون الموصوف طبيًا ديلتاسون، أوراسون، أو بريدنيسين إم، أو ليكويد بريدأو المنشطات التي يتناولها لاعبو كمال الأجسام أو الرياضيون أحيانًا الأدوية الأخرى التي يمكن أن تسبب حب الشباب أو تؤدي إلى تفاقمه هي الأدوية المضادة للاختلاج والليثيوم إسكاليث، ليثوبيدى ومع ذلك، فإن معظم حالات حب الشباب لا تتعلق بالمخدرات.

المهن

في بعض الوظائف، قد يؤدي التعرض للمنتجات الصناعية مثل زيوت القطع إلى ظهور حب الشباب
مستحضرات التجميل بعض مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة تسد المسام كوميدوغينيك من بين العديد من العلامات التجارية المتاحة لمنتجات العناية بالبشرة.

من المهم قراءة قائمة المكونات واختيار تلك التي تحتوي على المياه المدرجة أولاً أو ثانيًا إذا كان المرء مهتمًا بحب الشبابهذه المنتجات ذات الأساس المائي هي الأفضل عادةً لمن يعانون من حب الشباب.

ما هي الأمراض الجلدية الأخرى التي يمكن أن تحاكي أعراض حب الشباب

الوردية

تتميز هذه الحالة بالبثور وليس البثور وتحدث في الثلث الأوسط من الوجه، إلى جانب الاحمرار والتورد والأوعية الدموية السطحية.يصيب عمومًا الأشخاص في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر وما فوق.

التهاب جريبات الحلاقة الكاذب

يسمى هذا أحيانًا نتوءات الحلاقة أو "طفح الحلاقة عند القص بالقرب من الجلد، يلتف الشعر النامي داخل الجلد وينتج عنه نتوءات رقيقة هذه مشكلة ميكانيكية، وينطوي العلاج على تقليل الحلاقة زراعة اللحية، إزالة الشعر بالليزر بالطبع يمكن أن يحدث التهاب جريبات الجريبات الكاذب في المرضى الذين يعانون من حب الشباب أيضًا.

التهاب الجريبات

يمكن أن تظهر البثور في أجزاء أخرى من الجسم، مثل البطن أو الأرداف أو الساقين هذه لا تمثل حب الشباب ولكن بصيلات ملتهبةإذا لم تختفي هذه الأدوية من تلقاء نفسها، يمكن للأطباء وصف المضادات الحيوية عن طريق الفم أو الخارجية، وليس نفس المضادات المستخدمة لعلاج حب الشباب بشكل عام.

التهاب الجريبات سالب الجرام

يصاب بعض المرضى الذين عولجوا بالمضادات الحيوية عن طريق الفم لفترات طويلة ببثور مليئة بالبكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية التي كانت تستخدم سابقًا يمكن أن تحدد اختبارات الثقافة البكتيرية هذه الجراثيم ، مما يدفع الطبيب إلى وصف مضادات حيوية مختلفة أو أشكال أخرى من العلاج.

كيفية التخلص من حب الشباب البثور

الاعتدال والانتظام

أمران جيدان، لكن لا يستطيع الجميع النوم ثماني ساعات ، وتناول ثلاث وجبات صحية يوميًا، وشرب الكثير من الماء يوميًا ربما تكون التغييرات الأكثر فائدة في نمط الحياة التي يمكن للمرء القيام بها هي عدم انتقاء أو عصر البثور اللعب بالبثور أو تفرقعها.

بغض النظر عن مدى حرصها ونظافتها ، دائمًا ما يجعل النتوءات أكثر احمرارًا وأكثر وعورة غالبًا ما يشير الناس إلى الاحمرار على أنه تندب، لكن لحسن الحظ،لا يكون عادةً دائمًا إنها مجرد علامة تستغرق شهورًا حتى تتلاشى إذا تُركت بمفردها تمامًا.

فتح المسام

يمكن أن تكون الزيارات العرضية إلى خبير تجميل خبير في إزالة الرؤوس السوداء بأمان أثناء الوجه مفيدة.

لتطهير والعناية بالبشرة

على الرغم مما قد يقرأه المرء في مجلات الموضة والأزياء الشعبية، لا يوجد منتج سحري أو نظام سحري مناسب لكل شخص وكل موقف

المنظفات الخفيفة

الغسل مرة أو مرتين في اليوم باستخدام لوح أو سائل منظف معتدلعلى سبيل المثال، Doveو Neutrogena و Basis و Purpose و Cetaphil كلها غير مكلفة وشائعة سيبقي البشرة نظيفة ويقلل من الحساسية والتهيج.

منظفات وأقنعة التقشير

يمكن استخدام مجموعة متنوعة من المقشرات الخفيفة والمقشرات والأقنعة قد تحتوي هذه المنتجات على حمض الساليسيليك بتركيز يجعله عامل تقشير خفيف جدًا. تزيل هذه المنتجات الطبقة الخارجية من الجلد وبالتالي تفتح المسام. المنتجات التي تحتوي على أحماض الجليكوليك أو ألفا هيدروكسي هي أيضًا مقشر لطيف للبشرة.

الريتينول

لا ينبغي الخلط بينه وبين دواء Retin-A الموصوف، فهذا المشتق من فيتامين A يمكن أن يساعد في تعزيز تقشير الجلد.

تقليل البكتيريا

المنظفات المضادة للبكتيريا

العنصر الأكثر شيوعًا في المنظفات المضادة للبكتيريا التي لا تستلزم وصفة طبية هو البنزويل بيروكسايد.

التطبيقات الموضعية الخارجية

تأتي المنظفات المضادة للبكتيريا على شكل مواد هلامية وكريمات وغسول يتم وضعها على المنطقة المصابةالمكونات النشطة التي تقتل البكتيريا السطحية تشمل البنزويل بيروكسايد والكبريت وريسورسينول بعض العلامات التجارية التي يتم الترويج لها على الإنترنت والتلفزيون الكبلي مثل ProActiv أغلى بكثير من المنتجات المماثلة وفي بعض الأحيان تكون المنتجات الأكثر فعالية التي يمكن للمرء شراؤها من الصيدلية

البنزويل بيروكسايد

تهيجًا جلديًا أحمر ومتقشرًا لدى عدد قليل من الأشخاص، والذي يختفي بمجرد التوقف عن استخدام المنتج. ضع في اعتبارك أن البنزويل بيروكسايد عبارة عن مبيض، لذلك لا تدع المنتجات التي تحتوي على مادة البنزويل بيروكسايد تتلامس مع الأقمشة ، مما يترك بقعًا بيضاء قبيحة على الملابس الملونة والقمصان والمناشف والسجاد.

تقليل الزيت الزائد

لا يمكن منع الغدد الدهنية من إنتاج الزيت. حتى الإيزوتريتينوين أكوتاني ، انظر أدناه يبطئ فقط الغدد الدهنية لفترة يستأنفون النشاط الطبيعي في وقت لاحق من الممكن التخلص من الزيت الموجود على سطح الجلد وتقليل ظهور اللمعان.

استخدام تونر لطيف لمسح الزيت

هناك العديد من العلامات التجارية المتوفرة في الصيدليات، وكذلك من الشركات المصنعة لخطوط مستحضرات التجميل
المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو أحد أحماض ألفا هيدروكسي الأخرى مفيدة أيضًا في تطهير الجلد عن طريق التسبب في تقشير الطبقة السطحية من الجلد تقشير.

كيف يعالج الطبيب حب الشباب

من الأفضل استشارة طبيب رعاية أولية أو طبيب أمراض جلدية إذا كان الفرد غير قادر على التحكم في حب الشباب بشكل كافى يجب أن يكون الهدف من العلاج هو منع التندب وليس بشرة خالية من العيوب بحيث لا تظهر أي علامة دائمة على الإصابة بعد أن يتم حل الحالة تلقائيًا. فيما يلي بعض الخيارات المتاحة.

مضادات الحيوية الموضعيةمضادات الجراثيم: تشمل الإريثروميسينE-Mycin ، Eryc ، Ery-Tab ، PCE ، Pediazole ، Ilosone الكليندامايسينBenzaClin ، Duac ، سلفاسيتاميد (Klaron) ، حمض الأزيليك Azelex أو Finace ،والدابسون أكزون

الريتينويد

يستخدم Retin-A tretinoin) منذ سنوات وأصبحت الاستعدادات أكثر اعتدالًا ولطفًا مع الحفاظ على فعاليتها تشمل الرتينويدات الأحدث أدابالين (ديفرين) وتازاروتين تازوراك هذه الأدوية مفيدة بشكل خاص في فتح المسام.

قد تشمل الآثار الجانبية تهيجًا وزيادة خفيفة في الحساسية لأشعة الشمس. Adapalene 0.1٪ متوفر الآن بدون وصفة طبية مع الحماية المناسبة من أشعة الشمس، يمكن استخدامها حتى خلال الفترات المشمسة. يُعرف الدواء المركب باسم Epiduo gel - الذي يحتوي على الريتينويد، adapalene، إلى جانب مضاد الجراثيم، benzoyl peroxide - يتم استخدامه مرة واحدة يوميًا.

الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم

قد يبدأ الأطباء العلاج بالمضادات الحيوية باستخدام التتراسيكلين سوميسين أو أحد السيكلينات ذات الصلة، مثل الدوكسيسيكلين فيبراميسين، وأوراسيا ، وأدوكسا، وأتريدوكس، وغيرها) ومينوسيكلين ديناسين، مينوسين المضادات الحيوية الفموية الأخرى المفيدة لعلاج حب الشباب هي سيفادروكسيل دوريسيف، أموكسيسيلين أموكسيل، ديسبرموكس، تريموكس، وأدوية السلفا.