سماعات الأذن وأضرارها

توجد سماعات الرأس وسماعات الأذن في كل مكان . ولكن هذا لا يعني أنها آمنة لأذنيك. يمكن أن يتسبب استخدام سماعات الأذن وسماعات الرأس في تلف السم...


توجد سماعات الرأس وسماعات الأذن في كل مكان .

ولكن هذا لا يعني أنها آمنة لأذنيك. يمكن أن يتسبب استخدام سماعات الأذن وسماعات الرأس في تلف السمع إذا لم تكن حذرًا. تعلم كيف تحافظ على سلامتك.

أدى استخدام سماعات الرأس وسماعات الأذن إلى زيادة كبيرة في انتشار فقدان السمع لدى المراهقين والشباب.

وقد ذكر أن الأضرار تأتي بسبب أستماعهم للأغاني في سماعات الأذن بصوت صاخب دون الأستماع للتحذيرات وأخذ مافي الأحتياط ، لذلك سنتحدث في هاو عربية عن أضرارها وكيفية التجنب من هذه الأضرار.

أضرار سماعة الأذن

الخطر الرئيسي لسماعات الأذن هو حجم الصوت .

حقيقة أنها يمكن أن تنتج مستويات عالية جدًا من الصوت قريبة جدًا من أذنك.

هذا أمر خطير لسمعك لأن الضوضاء الصاخبة ، بشكل عام ، تضر أذنيك، عندما تصل الموجات الصوتية إلى أذنينا ، فإنها تتسبب في اهتزاز طبلة الأذن، ينتقل هذا الاهتزاز إلى الأذن الداخلية من خلال العديد من العظام الصغيرة ، حيث يصل إلى القوقعة.

القوقعة عبارة عن حجرة مليئة بالسوائل في الأذن تحتوي على عدة آلاف من "الشعيرات" الصغيرة، عندما تصل الاهتزازات الصوتية إلى القوقعة ، يهتز السائل الموجود بداخلها ويتسبب في حركة الشعر، الأصوات المرتفعة تسبب اهتزازات أقوى ، مما يجعل الشعر يتحرك أكثر عندما تستمع إلى أصوات عالية جدًا لفترة طويلة جدًا ، تفقد خلايا الشعر هذه حساسيتها للاهتزاز.
تتسبب العديد من الأصوات الصاخبة في انثناء الخلايا أو طيها، هذا ما يسبب الإحساس بـ "فقدان السمع المؤقت" بعد تعرضك للضوضاء الصاخبة.

تستغرق خلايا الشعر وقتًا للتعافي من الاهتزازات الشديدة التي تسببها الضوضاء العالية، ومع ذلك ، في بعض الحالات ، لا تتعافى الخلايا أبدًا، هذا يؤدي إلى فقدان السمع الدائم، يكاد يكون من المستحيل التعافي من هذا النوع من تلف السمع الناتج عن الضوضاء، لا يوجد علاج لإصلاح الأذن الداخلية التالفة.

لتجنب أضرار سماعة الأذن

إن تجنب تلف السمع الناتج عن سماعة الأذن ليس بالأمر الصعب.

إنه ببساطة يتطلب من معظم الناس كسر بعض العادات باستخدام سماعة الأذن.

اخفض الصوت في سماعات الأذن

أكبر تغيير فردي يمكنك إجراؤه لحماية سمعك هو خفض مستوى الصوت على أجهزتك.

يحدث فقدان السمع الناتج عن الضوضاء في المقام الأول بسبب التعرض لضوضاء عالية جدًا ،الحد من التعرض يمكن أن يحمي أذنيك.

استخدم مكبرات صوت مانعة للضوضاء بدلا من سماعات الأذن

يستمع معظم الأشخاص إلى سماعات الرأس بمستوى صوت مرتفع للتشويش علي الأصوات الأخرى، إحدى الطرق الجيدة لخفض مستوى الصوت على أجهزتك وحماية أذنيك هي استخدام سماعات إلغاء الضوضاء.

تحجب سماعات الأذن هذه الصوت الخارجي ، مما يتيح لك الاستمتاع بالموسيقى أو مقاطع الفيديو الخاصة بك بمستوى صوت منخفض دون تشتيت الانتباه.

استخدم نماذج أكثر من الأذنين

كما ذكرنا أعلاه ، يوصي أطباء السمع وأخصائيو الأذن بشكل متكرر باستخدام سماعات رأس فوق الأذن بدلاً من الموديلات الموجودة في الأذن.

تزيد سماعات الرأس التي توضع فوق الأذن المسافة بين طبلة الأذن ومكبرات الصوت ، مما يقلل من فرصة فقدان السمع.

قلل من استخدامك لسماعات الأذن

بالإضافة إلى خفض مستوى الصوت ، يمكنك أيضًا حماية أذنيك عن طريق تقليل وقت الاستماع.

إحدى القواعد الأساسية الجيدة هي "قاعدة 60-60 ": لا تستمع بصوت أعلى من 60٪ من الحجم الأقصى لمدة أطول من 60 دقيقة في المرة الواحدة.

لسوء الحظ ، قد لا تلتئم أذنيك تمامًا إذا كانت قد تعرضت بالفعل للتلف من الضوضاء المتعلقة بسماعة الأذن.

هذا لا يعني أنك لن تسمع جيدًا مرة أخرى أبدًا، يمكن لمساعد السمع من أخصائي السمع المرخص استعادة القدرة السمعية وتسهيل عليك السمع مرة أخرى.

للوصول إلى الموقع مرة أخرى أكتب في محرك البحث جوجل هاو عربية أو How Arabia

للحصول على أفضل نتائج بحثك أضف كلمة هاو أو How إلى كلمة البحث في جوجل

التعليقات

أكتب تعليقًا: 1
  1. I am the proprietor of JustCBD label (justcbdstore.com) and I'm presently planning to develop my wholesale side of company. I am hoping anybody at targetdomain is able to provide some guidance :) I thought that the most effective way to do this would be to talk to vape companies and cbd retailers. I was really hoping if someone could recommend a dependable site where I can purchase CBD Shops Business Contact List I am presently reviewing creativebeartech.com, theeliquidboutique.co.uk and wowitloveithaveit.com. Not sure which one would be the best choice and would appreciate any assistance on this. Or would it be much simpler for me to scrape my own leads? Ideas?

    ردحذف

    الاسم

    أخبار التقنية,34,أدوية,4,ادوية,5,إزالة العلامة المائية,1,اسلام,2,أسلوب الحياة,2,الآرق,1,الأجهزة اللوحية,1,الأغاني,1,الأقراص الصلبة,1,الأمان على الانترنت,10,الأمراض الجلدية,1,الانترنت,8,الانيميا,1,البحث,1,البرامج,4,البرمجة,1,البطارية,1,البيانات,1,التأمل,1,التحول الرقمي,1,التسميات التوضيحية,1,التسويق الإلكتروني,1,التعليم,18,التغذية العلاجية,38,التغريدات الصوتية,1,التقنية,176,التليفزيون,1,التنمية البشرية,35,التهاب الجفن,1,الثغرات الأمنية,1,الجفن,1,الجفن الأمامي,1,الجفن الخلفي,1,الحروق,1,الخصوصية,5,الخطوط,1,الدوالي,1,الذاكرة,1,الذكاء الإصطناعي,1,الربح من الانترنت,4,الرموز التعبيرية,2,الرياضة,7,الريجيم,9,الزهايمر,1,الزوائد الجلدية,1,السرطان,1,السيارات,8,السيرة الذاتية,2,الشاشة,4,الشد العضلي,1,الصحة البدنية,1,الصحة الجنسية,1,الصحة النفسية,5,الطب النفسي,1,الطعام الصحي,39,العاب,3,العمل,2,العمل على الانترنت,4,العناية بالبشرة,1,العناية بالشعر,2,الغضب,1,الفترة التجريبية,1,الفوركس,11,الفيروسات,1,القشرة,1,القلب,1,القلق,1,الكمبيوتر,25,الكمبيوتر والانترنت,156,اللابتوب,7,اللقاحات,1,الماوس,3,المخ والأعصاب,1,المرأة,1,المطبخ,27,المواعيد,1,النادي الأهلي,2,النظام الغذائي,1,الهواتف,83,أمراض وعلاجات,72,انترنت داونلود مانجر,1,إنقاص الوزن,8,أورنج,1,اوفيس,4,اوفيس 2010,2,اوفيس 2013,2,اوفيس 2016,1,اوفيس 2019,1,اوفيس 365,3,برامج الأوفيس,2,برامج الكمبيوتر,7,بطارية اللابتوب,1,بطارية الهاتف,3,بطاقة الهوية,1,بلوجر,3,تبييض الأسنان,1,تحميل الأوفيس,1,تسجيل الشاشة,1,تطبيقات الهاتف,11,تطوير المواقع,2,تفتيح البشرة,1,تفعيل,11,تفعيل الأوفيس,3,تفعيل البرامج,4,تفعيل الويندوز,6,تفعيل برامج الكمبيوتر,1,تنظيم السلوك,2,تويتر,4,جوجل,1,جوجل ادسنس,2,حب الشباب,2,حساب نتفلكس,2,حماية البيانات,2,خدمات الدفع الإلكتروني,1,دوري أبطال افريقيا,2,رخصة القيادة,1,سامسونج,3,سرعة الانترنت,1,سرعة الموقع,2,سماعات الأذن,1,سماعات الرأس,1,شحن الهواتف,2,صحة الطفل,2,صحة وطب,146,صيانة الكمبيوتر,2,صيانة اللابتوب,5,طب الأسنان,1,طب العيون,1,طب الفم والأسنان,1,طرق طبيعية,1,طعم الفم الحديدي,1,طعم الفم المعدني,1,علاج اضطراب ثنائي القطب,1,علاج الانفصام,1,علاج الايدز,1,علاج الذئبة,1,علاج السرطان,1,علاج الملاريا,1,علاج الهوس,1,علاج ضغط الدم,1,غدة الميبوميان,1,فايبر,1,فقر الدم,1,فيروس كورونا,15,فيسبوك,4,قوالب بلوجر,2,كامتسيا,1,كتب,1,كلمة المرور,2,كورسات,1,كيفية,338,لغات البرمجة,1,لينوفو,1,ماك ادرس,2,متلازمة أجيناس,1,مراجعة,1,مرض,1,مرض السكر,2,مساعد جوجل,1,مسلسلات رمضان 2020,23,مشاهدة,1,مشكلة طعم الفم,1,ملحقات الكمبيوتر,1,ممارسة التأمل,1,ميكروسوفت,2,نادي الزمالك,1,نتفلكس,2,نتيجة الثانوية العامة,8,هل تعلم؟,2,ووردبريس,3,ويسترن ديجيتال,1,ويندوز,8,ويندوز 10,3,ويندوز 11,3,ويندوز 8,2,ويندوز فون,14,يوتيوب,1,Activa Office,2,Activation,12,Active windows,6,Airpods,2,Ambient,1,Android,22,Android 12,2,Apple,7,Big data,1,Calls,1,Camtasia Studio,1,Chrome,1,Data,1,Dell Laptop,3,dislike,1,Do meditation,1,Download Office,4,Echo buds,1,Edge,1,Emojis,2,Facebook,7,Fast,1,fonts,1,Google,5,Google Adsense,1,Google assistan,1,Google Chrome,1,Google meet,1,Google search,1,HDD,1,Headphone,1,How Tube,8,Hp Laptop,6,Html,1,IDM,1,Instagram,3,internet,1,Internet download manager,1,iOS,4,iOS 15,2,iPad,6,iPhone,24,iPhone 12,2,ISO,1,keyboard,1,Laptop,5,Lenovo Laptop,4,like,1,Live stream,1,Mac Address,2,MacBook,2,Meditation,1,Messanger,2,Microsoft,5,Motorola,2,Netflix,1,Office,3,Office 2010,1,Office 2019,1,office 365,1,OnePlus,1,Orange Cash,1,OTA,1,Photoshop,8,Pinterest,1,Reels,2,Rotate video,1,Rufus,1,Samsung,12,screen record,1,screen recording,1,Social media,12,Speed,1,ThinkPad,1,ThinkPad X1 Nano,1,TikTok,3,Toshipa Laoptop,2,Touch Pad,3,Twitter,4,USB,1,Viber,2,WhatsApp,4,Windows,9,Windows 10,5,Windows 11,4,Windows 8,2,Windows 8.1,2,Windows phone,1,Xbox,1,Xiaomi,1,
    rtl
    item
    هاو عربية How Arabia: سماعات الأذن وأضرارها
    سماعات الأذن وأضرارها
    https://1.bp.blogspot.com/-HgtUTkuaG3c/XyVNcNG8hZI/AAAAAAAAC5M/DoXxkQAzhckEn53DrS4fsvJ_M_HxbE4VwCLcBGAsYHQ/s0/headphone.jpeg
    https://1.bp.blogspot.com/-HgtUTkuaG3c/XyVNcNG8hZI/AAAAAAAAC5M/DoXxkQAzhckEn53DrS4fsvJ_M_HxbE4VwCLcBGAsYHQ/s72-c/headphone.jpeg
    هاو عربية How Arabia
    https://www.how-ar.com/2020/06/earphones-and-their-damage.html
    https://www.how-ar.com/
    https://www.how-ar.com/
    https://www.how-ar.com/2020/06/earphones-and-their-damage.html
    true
    205068981693054283
    UTF-8
    عرض جميع المقالات لا يوجد أي مقالات المزيد اقرأ المزيد رد إلغاء الرد مسح بواسطة هاو صفحات مقالات المزيد مقترح لك التصنيف صفحة بحث جميع المقالات طلبك غير موجود يرجى محاولة البحث مرة أخرى إذهب إلى الصفحة الرئيسية الأحد الاثنين الثلاثاء الاربعاء الخميس الجمعة السبت sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat يناير فبراير مارس ابريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس ابريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الأن منذ دقيقة واحدة $$1$$ منذ دقائق منذ ساعة واحدة $$1$$ منذ ساعات أمس $$1$$ منذ أيام $$1$$ منذ أسابيع منذ أكثر من 5 أسابيع المتابعين متابعة المحتوى الذي تريده مخفي خطوة 1: شارك المقال على الشبكات الاجتماعية خطوة 2: أضغط على المقال الذي شاركته على الشبكات الاجتماعية سوف يظهر المحتوى المخفي مباشرة نسخ الكود تحديد الكود تم نسخ الكود إلى الحافظة لا تستطيع نسخ الأكواد / النصوص, من فضلك أضغط على [CTRL]+[C] (أو CMD+C على Mac) حتى تتمكن من نسخ الأكواد أو النصوص