كيفية حساب السعرات الحرارية في اللحم البقري المطهي او المشوي Beef (cooked ,stewed or broiled) calories

السعرات الحرارية في اللحم البقري المطهي والمشوي كم عدد السعرات الحرارية ونسبة الدهون في اللحم المشوي او المطهي

كيفية حساب السعرات الحرارية في لحم بقري صافي مطهي

معرفة عدد السعرات الحراية ومكونات اللحم البقري المطهي او المشوي


السعرات الحرارية في الطعام الذي نتناوله طوال اليوم هو العامل الرئيسي في زيادة او انقاص الوزن , لذلك ينصح الاطباء حول العالم بمراقبة عدد السعرات الحرارية في كل طعام نتناوله خلال اليوم للحفاظ على معدل الحرق وتجنب تراكم الدهون الزائدة عن حاجة الجسم الناتجة عن تناول الطعام الذي يحتوي على سعرات حرارية عالية او بكميات كبيرة .

لذلك يساعدك هاو عربية في معرفة عدد السعرات الحرارية ومكونات كافة الاطعمة التي نتناولها بشكل يومي .

فقط قم باستخدام محرك البحث الخاص بالموقع في الاعلى باستخدام اسم الطعام وسوف تحصل على كافة تفاصيل ومحتويات طعامك المفضل .


في هذه المقالة سوف نتناول معاً دراسة تحليلية لمحتويات اللحم البقري الصافي المطهي .

لنتعرف معاً على عدد السعرات الحرارية في وكذلك كمية البروتين والالياف والدهون الموجودة في اللحم البقري المطهي .

السعرات الحرارية في اللحم البقري المطهي او المشوي

يحتوي كل 100جم من اللحم البقري المطهي او المشوي على 250 سعر حراري.

البروتين في اللحم البقري المطهي او المشهوي

كما يحتوي كل 100جم من اللحم البقري المطهي او المشوي على 25 من البروتين.

الدهون في اللحم البقري المطهي او المشوي

ويحتوي كل 100جم من اللحم البقري المطهي ايضاً على ما يقرب من 17.32 من الدهون.

الألياف في اللحم البقري المطهي او المشوي

وايضاً يحتوي كل 100جم من اللحم البقري المطهي على 0 ألياف.


لمعرفة كم سعر حراري في اي من الاطعمة التي تتناولها في يومك قم باستخدام محرك البحث بالأعلى.

لاستفساراتك اكتب تعليق اسفل هذا المقال , اطيب امنياتنا بحياة صحية وسعيدة , هاو عربية .

التعليقات

    الاسم

    اسلام,2,الانترنت,3,التعليم,17,التقنية,124,التنمية البشرية,27,الرياضة,4,السيارات,8,الفوركس,11,الكمبيوتر,11,الكمبيوتر والانترنت,126,المطبخ,27,الهواتف,55,بلوجر,1,صحة وطب,115,فيروس كورونا,13,قوالب بلوجر,2,كتب,1,كيفية,283,مسلسلات رمضان 2020,23,نتيجة الثانوية العامة,8,هل تعلم؟,2,ووردبريس,2,ويندوز,1,ويندوز فون,13,يوتيوب,1,How Tube,8,iPhone,8,Photoshop,8,
    rtl
    item
    هاو عربية How Arabia: حساب السعرات الحرارية في اللحم البقري المطهي او المشوي Beef (cooked ,stewed or broiled) calories
    حساب السعرات الحرارية في اللحم البقري المطهي او المشوي Beef (cooked ,stewed or broiled) calories
    السعرات الحرارية في اللحم البقري المطهي والمشوي كم عدد السعرات الحرارية ونسبة الدهون في اللحم المشوي او المطهي
    https://1.bp.blogspot.com/-Cum5Fmp8y2g/XXCKGnmFwvI/AAAAAAAACD4/ntTdXAdarQws3heAx8kexX0kYag6_HvrwCLcBGAs/s400/Beef-Calories.jpeg
    https://1.bp.blogspot.com/-Cum5Fmp8y2g/XXCKGnmFwvI/AAAAAAAACD4/ntTdXAdarQws3heAx8kexX0kYag6_HvrwCLcBGAs/s72-c/Beef-Calories.jpeg
    هاو عربية How Arabia
    https://www.how-ar.com/2019/09/beef-cooked-stewed-or-broiled-calories.html
    https://www.how-ar.com/
    https://www.how-ar.com/
    https://www.how-ar.com/2019/09/beef-cooked-stewed-or-broiled-calories.html
    true
    205068981693054283
    UTF-8
    Loaded All Posts Not found any posts المزيد اقرأ المزيد Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All مقترح لك التصنيف ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy